Süßkartoffel-Feta-Bällchen - Gesunde Partysnacks
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Süßkartoffel-Feta-Bällchen auf einem Teller angerichtet.
Diese Süßkartoffel-Feta-Bällchen sind der perfekte gesunde Partysnack. Sie sind einfach zuzubereiten und schmecken fantastisch. Probieren Sie es aus!
Zutaten (4 Portionen)
- 2 mittelgroße Süßkartoffeln, geschält und in Würfel geschnitten
- 100 g Feta-Käse, zerbröckelt
- 1 Ei
- 1/2 Tasse Vollkornpaniermehl
- 2 EL gehackte frische Petersilie
- 1 TL Paprikapulver
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Olivenöl zum Braten
Zubereitung
Schritt 1
Die Süßkartoffelwürfel in einem Topf mit Wasser zum Kochen bringen und bei mittlerer Hitze ca. 15 Minuten kochen, bis sie weich sind. Abgießen und abkühlen lassen.
Schritt 2
Die gekühlten Süßkartoffeln in eine Schüssel geben und mit einer Gabel zerdrücken. Feta, Ei, Vollkornpaniermehl, Petersilie, Paprikapulver, Salz und Pfeffer hinzufügen und gut vermengen.
Schritt 3
Aus der Mischung kleine Bällchen formen und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen.
Schritt 4
Die Bällchen im vorgeheizten Ofen bei 200 Grad Celsius ca. 20 Minuten backen, bis sie goldbraun sind.
Schritt 5
Die Süßkartoffel-Feta-Bällchen aus dem Ofen nehmen und heiß servieren.
Fazit
Diese Süßkartoffel-Feta-Bällchen sind ein gesunder und leckerer Partysnack, der sicherlich bei allen Gästen gut ankommen wird. Probieren Sie dieses Rezept aus und genießen Sie den Geschmack von mediterranen Aromen.